UP by Jawbone™

C'è una versione migliore di te che ti aspetta.
Scarica UP e trovala.L'inizio del tuo viaggio e la mappa per tutto ciò che ti riguarda.
Puoi iniziare oggi stesso: non è richiesto alcun dispositivo di monitoraggio.
Puoi inoltre collegarti con i nuovissimi dispositivi di monitoraggio UP2™ e UP3™ per avere una visione d'insieme della tua salute.
NON COMPATIBILE CON I DISPOSITIVI DI MONITORAGGIO UP MOVE, UP o UP24.UP è un sistema rivoluzionario che ti fornisce indicazioni su come migliorare il tuo stato di forma e vivere una vita più sana.Smart CoachSolo il sistema UP® ha un Coach intelligente.
È come un partner di fitness—una guida intelligente che ti aiuta a compiere almeno una scelta salutare ogni giorno.
Il Coach intelligente si spinge ben oltre la fornitura di misurazioni per mostrarti il significato nascosto dietro i numeri.
Conosci la tua alimentazione, il tuo sonno e la tua attivitàMigliora la qualità dei tuoi giorni e delle tue notti attraverso una comprensione più profonda del modo in cui la tua alimentazione, il sonno, l'attività e le scelte che compi influiscono sulla tua salute e sul tuo benessere.
Aggiungi famiglia e amiciInizia a migliorare oggi, crea una squadra e spingetevi l'un l'altro a migliorare,
App e hardware collegatiSincronizzare l'app UP® con centinaia di applicazioni e dispositivi per ampliare e personalizzare la tua esperienza e far funzionare UP ancora più efficiente per te.
(NON COMPATIBILE CON I DISPOSITIVI DI MONITORAGGIO UP MOVE, UP o UP24.
L'USO DI UN SOLO ACCESSO ALL'ACCOUNT UP GARANTIRÀ LA SINCRONIZZAZIONE DI TUTTI I DATI DI UP, ANCHE SE USI DIVERSI DISPOSITIVI DI MONITORAGGIO).• Avvia il monitoraggio della tua attività senza braccialetto!• Smart Coach ti aiuta a comprendere quali cambiamenti dovresti apportare e ti aiuta a muoverti ogni giorno di più.• Definisci degli obiettivi di passi per la giornata e di ore di sonno per la notte, oltre a un obiettivo di peso.• Registra cibo, bevande, calorie, sostanze nutritive e usa il Punteggio alimenti dell'app UP® per sapere subito se hai un'alimentazione giusta, in modo da raggiungere o mantenere il tuo obiettivo di peso.• Sincronizza l'app UP® con centinaia di applicazioni e dispositivi per ampliare e personalizzare la tua esperienza e far funzionare UP in modo ancora più efficiente.• Registra gli allenamenti, dallo yoga all'escursionismo, dal tennis alla danza• UP3™ usa sensori avanzati per monitorare le tue vere fasi di sonno, REM, leggero e profondo, insieme ai risvegli.
Smart Coach è quindi in grado di fornirti suggerimenti per massimizzare il tuo sonno e migliorare la qualità delle tue giornate.• Imposta un Avviso di inattività per aumentare il tuo tempo di attività con promemoria personalizzabili al polso, per assicurarti di muoverti nell'arco della giornata.• Smart Alarm™ ti sveglia in modo silenzioso nel momento più opportuno del tuo ciclo del sonno, in modo da farti sentire rigenerato.Inglese, spagnolo, olandese, francese, tedesco, italiano, giapponese, coreano, portoghese (brasiliano), russo, cinese semplificato e cinese tradizionale